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Condición que tratamosHipercifosis
La hipercifosis es esa curvatura de más en la espalda alta que redondea los hombros y encorva la postura. En Quiroterapia trabajamos para relajar la tensión, mejorar tu alineación y ayudarte a mantenerte más erguido y sin dolor.
¿Qué es la hipercifosis?
La hipercifosis es un aumento excesivo de la curva natural de la columna dorsal, la parte alta de la espalda. Se percibe como una espalda encorvada o joroba, con los hombros caídos hacia adelante y la cabeza adelantada.
Puede deberse a posturas mantenidas frente al computador o el celular, a la debilidad de la musculatura que sostiene la espalda, al desgaste de las vértebras o a hábitos adquiridos con los años. Trabajada a tiempo, la postura y la molestia suelen mejorar.
Síntomas frecuentes
- Espalda alta redondeada o encorvada.
- Hombros caídos hacia adelante y cabeza adelantada.
- Dolor y rigidez en la zona dorsal.
- Cansancio muscular al mantener la postura erguida.
- Tensión en el cuello y los hombros.
- Dificultad para enderezarse por completo.
Cómo la trata la quiropraxia
En Quiroterapia partimos de una valoración cuidadosa para trabajar con seguridad. La quiropraxia aplica ajustes que ayudan a mejorar la alineación de la columna dorsal y a recuperar movilidad; el masaje descontracturante relaja la musculatura del pecho y la espalda alta que mantiene la postura encorvada; y la acupuntura y la auriculoterapia ayudan a calmar el dolor y la tensión. Es un abordaje progresivo, pensado para que ganes postura y movilidad paso a paso.
Recuerda que la quiropraxia y las terapias complementarias alivian los síntomas y mejoran la movilidad, la postura y tu calidad de vida, pero no sustituyen la atención médica: la complementan. No prometemos una cura; sí un acompañamiento cercano para que te muevas y te sostengas con menos dolor.
En la hipercifosis solemos plantear entre 6 y 10 sesiones de 20 a 35 minutos, pero es solo una referencia: el plan real lo define el Dr. Roy en la valoración inicial, según el grado de la curvatura y cómo responde tu cuerpo.
Otras condiciones
Tratamos muchas otras molestias de columna y articulaciones. Explora Escoliosis, Cervicalgia, Lumbalgia, Hernia discal — o vuelve al mapa del cuerpo para encontrar tu zona de dolor.
Preguntas frecuentes sobre la hipercifosis
¿Se puede corregir la postura encorvada?
La hipercifosis suele mejorar bastante, sobre todo cuando es postural. La quiropraxia y las terapias complementarias ayudan a mejorar la alineación, relajar la tensión y aliviar el dolor, complementando —sin reemplazar— el manejo médico de tu caso.
¿Sirve si ya soy mayor?
Sí. Aunque en adultos la mejora puede ser más gradual, el trabajo sobre movilidad, tensión y dolor ayuda a sentirte más cómodo y a frenar la progresión. El Dr. Roy adapta el plan a tu edad y tu caso.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Como referencia solemos plantear entre 6 y 10 sesiones, pero el número real lo define el Dr. Roy en la valoración, según el grado de la curvatura y tu respuesta.
Vuelve a moverte
sin dolor.
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